いつの間にか、ランニングブログと化しておりまする^^
by ゆらら
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[レース]
2015 
1/25 勝田全国(フル)
3/8 大山登山
3/29 佐倉朝日(フル)
4/12 早稲田本庄CC
4/19 毛呂山トレラン(DNS)
5/10 仙台(ハーフ)(DNS)
5/23 三浦半島みちくさ(60k)
6/7 横田駅伝
7/12 所沢8時間耐久
10/3 ベジタブル・マラソンin彩湖
11/15 金沢マラソン(フル)

2014 
1/19 スイーツ(10k)
1/25 東京30k
2/16 熊本城(フル)
3/9 大山登山
3/23 板橋City(フル)
4/6 青梅高水山
4/19 五色桜駅伝
5/4 春日部大凧(ハーフ)
5/24 三浦半島みちくさ(60k)
6/1 ハーフリレー
6/29 両神山トレラン(DNS)
7/19 小布施見に(ハーフ)
8/3 上野公園元気早朝(5k)
8/23 安達太良山登山
9/7 柏の葉リレー
10/5 白井梨(DNS)
12/14 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)


2013 
1/27 新宿シティハーフ(ハーフ)
2/17 青梅(30k)
3/10 名古屋ウィメンズ(フル)
4/7 鶴沼(52k)
4/21 チャレンジ富士五湖(72k/DNS)
5/4 春日部大凧(10k)
6/1 東京柴又(60k/DNS)
7/14 小布施見に(ハーフ)
8/25 柏の葉リレー
10/6 東日本国際駅伝
10/20 四万十川(60k)
11/10 ねりま光が丘ロードレース(ハーフ)
11/24 つくば(フル)
12/8 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)

2012
1/8  谷川真理ハーフ(ハーフ/DNS)
1/21 荒川30k冬大会
2/4  東京ゲートブリッジ完成記念スポーツフェスタ
3/4  渋谷・表参道ウィメンズ(10k)
3/18 板橋City(フル)
4/15 かすみがうら(10マイル)
4/29 果物と自然の里いしおかトレイルラン(9k)
5/4 春日部大凧(10k)
6/3  横田駅伝(5k)
6/10 南魚沼グルメM(ハーフ)
6/24 冨里スイカロードレース(10k)
7/7  隅田川テラス七夕ナイトラン(ファンラン)
8/11 ランステ夕涼みエキデン(5k)
9/9  朝霧高原トレイルランレース(22k)
10/7 東日本国際駅伝(5k)
10/21タートル(ハーフ)
11/11陣馬山トレイル(23k/DNF)
12/9 御岳山トレイル(15k/DNS)
12/23足立フレンドリー(10k)

2011
6/12 ひがしねさくらんぼ(ハーフ)
9/18 田沢湖(20k)
10/2 白井梨(10k)
10/16 タートル(10k)
12/23 足立フレンドリー(10k)
12/4 いすみ健康(ハーフ)





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カテゴリ:季節・自然( 60 )
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新年のご挨拶
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Top▲ | by yurara28 | 2009-01-01 12:33 | 季節・自然
素敵なクリスマスを!
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Top▲ | by yurara28 | 2008-12-25 10:55 | 季節・自然
冬晴れの日曜日
いいお天気でした。そのかわり寒かった~。布団がスースーして、ちっとも暖かくなかった。

e0100044_19281041.jpgでも、風はなく絶好の散歩日和。いつもの隅田川沿いのお散歩コースを歩いてきました。1万歩ちょっとのナイスウォーキング。今度はランニングしたいなあ。

e0100044_19353137.jpg家へ帰って落ち葉かき。今、落ち葉の最盛期です。柿の葉が終わったと思ったら(柿は少ない)、今度は桜。
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毎週落ち葉かきをしてました。左は1週間前、右が今日。ずいぶんなくなりました。あと一息。全部捨てずに、少しは腐葉土にしようっと。

遅ればせながら、我が家もクリスマス仕様に少しだけ衣替え。玄関にサンキライのリースを飾り、梅の木にイルミネーション(単なる豆電球ですが)を巻きつけてみました。毎年同じ(汗)。
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先ほど点灯! 相変わらず、しょぼいイルミですが、気分だけ^^。でも、つけると、消すのを忘れるのよね。アラームかけておかなくちゃ。11時頃まででいいかな。

久々にのんびりした日曜日でした。でも、これからちょっと仕事。明日の準備をしておかねば(^^;)。
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Top▲ | by yurara28 | 2008-12-07 19:43 | 季節・自然
残暑お見舞い
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(クリックしていただくと、もう少し大きくごあいさつ^^)
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Top▲ | by yurara28 | 2008-08-15 09:35 | 季節・自然
朝の見回り雑感
今日は涼しいです。エアコンなしで過ごせました。楽ですね~。

e0100044_20202229.jpg涼しいので、庭をじっくりひとまわり。お花はそんなに咲いていないんですね。これはキバナコスモス。コスモスはもう1種、濃い茶色のチョコレートコスモスというのがあるんだけど、美しく咲いてないので割愛。

セミ時雨の季節でもあります。

でも今年は去年に比べると、「鳴き」が少ない気がする。脱皮の途中で息絶えているのがあったり、よく死骸が落ちている。なんとなく元気ないような……。これも地球温暖化の影響? 
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左のチョウチョはシジミ? とっても小さい。長さ15ミリくらい? これが朝庭へ出ると、ヒラヒラたくさん飛んでいるの。ちょっと幻想的な風景です。
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北京オリンピックはじまりましたね。

日本選手のメダル獲得は、はかばかしくないようで。でも、彼らだってそれなりに頑張っているわけだし、メダルが取れなくても、色が違っていても、別によいではないか。

鉄板といわれるのは、レスリングの吉田沙保里選手や平泳ぎの北島康介選手などごく限られた人のみ。野口みずき選手も挙げたいところだけど、体調不良で出場も危ぶまれているし…(私と同じところが痛いみたい)。

やれ、メダル予想10個だ、12個だなどと騒ぐのは、愚の骨頂。過剰な期待はガッカリするだけ。世界はそんなに甘くないし、運もあるし。

メダルが取れたら、おめでとう!と祝ってあげればいいだけだし、取れなきゃ取れないでも、自分のベストを尽くして、悔いなくやれれば、万々歳。

もうオリンピックが国威発揚の場になる時代じゃない。ぜんぜん熱くならないもんね。国民はずっと冷めていると思うな。騒ぐはテレビばかりなり。

選手の皆さま、Do My Best!で、元気にパフォーマンスしてください。
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さて、ワタクシ先週の後半から、ある出版社で出張仕事をしています。PCを持ち込んで、そこで簡単な原稿を書いたりしています。

久々の通いのお仕事。いわば、バイトです。うちにいるより涼しいし、時間も特に決まってないし、何より要求されるものがほどほどのものなんで、楽です^^。

これまで関わっていた歯を食いしばってやる苦しい仕事(軍隊並み!)に比べたら、天国だよ~♪(^^)v。短期なんだけど、ず~っとやりたいな。
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Top▲ | by yurara28 | 2008-08-10 20:39 | 季節・自然
日焼け対策
いや~暑いっす(;^^A。2階36度を突破しました。1階はエアコンかけているので28度、一応快適ですが、外へ出られまへん><。灼熱地獄です。

今日は夕方まで、買い物に行かないので、家にあるもん食べておきます。
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暑さ対策は、帽子と日傘。しかし、先ごろ、またまた特技を発揮して、日傘をどこかに置き忘れてきてしまった。置いてきたと疑われる場所に電話をして、連絡を待ったが、結局、現れず。

新宿だからね~、だれか持って行ってしまったのかも><。去年買ったばかりなんだけど…。

e0100044_13103892.jpg必需品なので、仕方なくまた買った。黒の方が紫外線を通さないので、暑苦しいけど、黒の折りたたみの日傘です。ところどころに白い花の刺繍があしらわれていて、失くしたのより気に入っているかも。

セールで、さらにお買い物カードの特典で10%引きが使えたので、2000円くらいで買えた。ま、このくらいの出費で済んでよかった。もう失くさないようにしなくちゃ(汗)。

e0100044_13132721.jpgついでに帽子も新しくした。今までのは、つばの狭い帽子だったので、完全に日よけにはなってなかった。今度はつば広を購入。

この手の帽子は下手すると、すごいオバさんぽくなるんだけど、これなら辛うじてセーフかな。といっても、しょせんオバさんだからいっか(笑)。

若いころと違って、日焼けはシミになるのよ~。腕は無防備だから、シミだらけ。でも、これで顔周りは大丈夫そうです。

>>乳がん検診
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Top▲ | by yurara28 | 2008-08-03 13:41 | 季節・自然
夕焼け小焼け
今朝は涼しいです。高原の夏のよう。早起きして、庭木の水やりと手入れをしました。

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昨日ではなくて、2日くらい前の夕焼けです(すぐにアップできない体質になってしもうた・汗)。

e0100044_98191.jpg家の周囲がオレンジ色に染まっているのに気付いて、あわてて物干し場へ。すでに日は沈んでしまっていたけど、残光が雲を美しく照らしていました。雲の形がきれいで、しばし見とれてました。

今やってる仕事はへこむことが多くて、メゲまくり><。ふ~、でも、くよくよしててもしようがない。へっ、そのうちいいこともあるさ! 夕日で少し癒されました。

>>こんないいこともありました。
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Top▲ | by yurara28 | 2008-07-31 09:40 | 季節・自然
今日から新年度
今日から新年度、といっても、プータローにはピンときません。ただ、日本人はケジメをつけるのが大好きな人種なので、私も日本人の端くれらしく、4月1日にブログを書いてみようかと、思い立ち…、特に意味ないけど(汗)。でも、仕事の合間なので、挨拶だけで失礼。
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ご近所桜。左はお墓参りに行ったとき撮影した墓地の桜。墓地でも、皆さんしっかり宴会してました。右は団地の中の桜並木。今年はご近所桜のそぞろ歩きで終わりそうです。それもまたいいけど^^。
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ウチに咲いている花をかき集めてみました。ヒヤシンス、ムスカリ、雪柳。チューリップはまだつぼみですが、あと1週間くらいすれば咲くのでは、と期待してます。どれもちっとも美しかないけど、さびれた庭なんでご勘弁を。

旅のご報告は、もう少しお待ちください。
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Top▲ | by yurara28 | 2008-04-01 21:52 | 季節・自然
雪の後は、花粉到来?
おお、怒涛の3連投! 

3日続けてエントリするのは久々です。ヒマなのか?(ってわけでもなく、今週は外回り週間で、夜は割と時間があるので)

「雪のあしたは裸で洗濯」という言葉通りに、今日はピーカン。最低気温は氷点下だったらしいけど、お日様が出ると、暖かい。

雪解け水がポタポタすごかった。ベランダに洗濯物を干していたら、屋根からツーっと雪解け水が落ちてくる。これでは濡れてしまう。仕方がないので、物干し台へ。

e0100044_20412797.jpg物干し台に出てみると、床一面雪に覆われていた…。

さっそく雪かき隊の出動! 総勢1人、スコップでかき出しただけだけど、ちょっとしたエキササイズになりました。

この物干し、今はほとんど使ってない。少量しか洗濯しない私には、広過ぎるのだ。4人家族だったころは、これでよかったのだが、今じゃ持て余し気味。それに吹きさらしなので、しょっちゅう洗濯物を飛ばしていたし、冬は北風が冷たく、夏は遮るものがなくて、激暑い。

さらに、周囲に何もないので、どんな洗濯物を干しているのか、丸見えになってしまうのが困りもの。今は用心のためにも、小ぢんまりとベランダに干しています。
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雪は降ったが、今日は立春。まだまだ寒いけど、ぜ~ったい春はやってきている。確実にやってきている。だって、なんだか、花粉が舞っているようなんだもの。

今日は朝からくしゃみが止まらず、鼻水垂れ流し状態。取材があったのに、話を聞いていると、あらら、鼻水が…。ハンカチで、ず~っと鼻を押さえないと、聞けない有様。あ~もう、みっともない><。

これって、花粉症みたい? え、花粉症なの!

ついに発症か~!008.gif 

私は、花粉症のアレルギー因子を持ってはいるが、今までギリギリセーフだった。しかし、とうとう、持ちこたえられなかったか。

鼻が詰まる、苦しいよ~。これって、典型的な花粉症の症状じゃん。今年は花粉が多いらしいし、シーズンしょっぱなで、これじゃ先が思いやられる…(--、)。

春は待ち遠しくとも、花粉は怖し。
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Top▲ | by yurara28 | 2008-02-04 21:11 | 季節・自然
関東地方大雪
[降雪]青梅マラソン、競馬、ラグビー…都内でスポーツ中止 | エキサイトニュース

e0100044_16402560.jpg朝から雪でした。でも、水っぽいボタボタの雪。ベチャベチャしてて歩くと、すぐ靴に染みてくる。といっても、歩いたの庭の中だけ。

いろいろなイベントが中止されたらしい。私も成田山新勝寺の節分会に行きたかったんだけど、取りやめ。この雪の中、豆まいたのかなあ?

今日はウチからほとんど出ないで、じっとこもっていました。今もこもっています^^。食糧は昨日から仕込んでおいたポトフ。またまた、3日くらい食べまーす(←ズボラ)。
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Top▲ | by yurara28 | 2008-02-03 16:35 | 季節・自然
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