いつの間にか、ランニングブログと化しておりまする^^
by ゆらら
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[レース]
2015 
1/25 勝田全国(フル)
3/8 大山登山
3/29 佐倉朝日(フル)
4/12 早稲田本庄CC
4/19 毛呂山トレラン(DNS)
5/10 仙台(ハーフ)(DNS)
5/23 三浦半島みちくさ(60k)
6/7 横田駅伝
7/12 所沢8時間耐久
10/3 ベジタブル・マラソンin彩湖
11/15 金沢マラソン(フル)

2014 
1/19 スイーツ(10k)
1/25 東京30k
2/16 熊本城(フル)
3/9 大山登山
3/23 板橋City(フル)
4/6 青梅高水山
4/19 五色桜駅伝
5/4 春日部大凧(ハーフ)
5/24 三浦半島みちくさ(60k)
6/1 ハーフリレー
6/29 両神山トレラン(DNS)
7/19 小布施見に(ハーフ)
8/3 上野公園元気早朝(5k)
8/23 安達太良山登山
9/7 柏の葉リレー
10/5 白井梨(DNS)
12/14 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)


2013 
1/27 新宿シティハーフ(ハーフ)
2/17 青梅(30k)
3/10 名古屋ウィメンズ(フル)
4/7 鶴沼(52k)
4/21 チャレンジ富士五湖(72k/DNS)
5/4 春日部大凧(10k)
6/1 東京柴又(60k/DNS)
7/14 小布施見に(ハーフ)
8/25 柏の葉リレー
10/6 東日本国際駅伝
10/20 四万十川(60k)
11/10 ねりま光が丘ロードレース(ハーフ)
11/24 つくば(フル)
12/8 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)

2012
1/8  谷川真理ハーフ(ハーフ/DNS)
1/21 荒川30k冬大会
2/4  東京ゲートブリッジ完成記念スポーツフェスタ
3/4  渋谷・表参道ウィメンズ(10k)
3/18 板橋City(フル)
4/15 かすみがうら(10マイル)
4/29 果物と自然の里いしおかトレイルラン(9k)
5/4 春日部大凧(10k)
6/3  横田駅伝(5k)
6/10 南魚沼グルメM(ハーフ)
6/24 冨里スイカロードレース(10k)
7/7  隅田川テラス七夕ナイトラン(ファンラン)
8/11 ランステ夕涼みエキデン(5k)
9/9  朝霧高原トレイルランレース(22k)
10/7 東日本国際駅伝(5k)
10/21タートル(ハーフ)
11/11陣馬山トレイル(23k/DNF)
12/9 御岳山トレイル(15k/DNS)
12/23足立フレンドリー(10k)

2011
6/12 ひがしねさくらんぼ(ハーフ)
9/18 田沢湖(20k)
10/2 白井梨(10k)
10/16 タートル(10k)
12/23 足立フレンドリー(10k)
12/4 いすみ健康(ハーフ)





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カテゴリ:その他( 24 )
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今日は何の日?
こんな日でした。


e0100044_1374589.jpg


今日まで生きてこられたことに感謝して、静かに過ごします。
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Top▲ | by yurara28 | 2012-05-28 13:08 | その他
かわゆす!
う~ん、あんまりかわゆいんで、ツイッターだけでなく、こっちにもアップしたくなった。
今朝、ネットで見つけた画像です。


e0100044_2055628.jpg


ちょこっと布団から出ている手が、veryカワユす。
でも、どうやって食べるの? 食べられないよ><
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Top▲ | by yurara28 | 2012-05-18 20:57 | その他
ジムとネイルサロンの関係
ジムとネイルサロン――

一見まったく脈絡ない2つだが、ジムへ行ったら、ネイルサロンが出張していたのだ。

ここのジム、サプリや謎のお茶とかブルーベリージュースなどの物売りが、たびたびフロアに出店する。

業者にしたら、店舗を構えるより安上がりだし、ジムは場所を提供することでマージンが入るだろうから、持ちつ持たれつ、なのだろう。

いつもは興味のないモノばかりなので、無視している。
つうか、なんで、ジムにこういう業者が入ってくるのかよ、とジャマくさく思っていた。

でも、ネイルサロンはちょっと目を引いた。料金を見ると、町場の店でやってもらうより安い。

そういえば、一時マイブームだったけど、前にジェルネイルをしたのは、いつだっけ?
ブログを調べてみたら、2009年だった。あちゃ、それきりパッタリ。

目新しいものは好きだけど、元来、あんまりオシャレじゃない方だから、一通りやると、もう気がすんでしまう。

それにネイルサロンて、ちょっとばかし敷居が高い。もちろんお金もかかる(これが一番の理由か)。

そんなわけで、いつの間にかマイブームは終了した。短かったぁ(汗)。

でも、ジム内できるなら、手軽。久々にやってもらおうかな、という気になった。

e0100044_21431014.jpg

シンプルなフレンチネイル。


ネイリストのお姉さんが白がスタンダードだというので、勧められるまま白にしたけど、どうも気になる。

お、指先にクレンザーが残ってる!とか、あれ、修正液が付いちゃったよ!とか、つい錯覚してしまう(;^^A。

ピンクにすればよかったかも。そのうち慣れるか。

でも、なんだかPCのキーボードを打つ指先が、ちょっとカッコよく見えてうれしい^^。

ジムとネイルサロン、不思議なコラボだけど、許せました。
そういえば、この日はジムへ行ったのに、全然体を動かしませんでした(笑)。
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Top▲ | by yurara28 | 2011-08-06 22:07 | その他
児玉清さんの訃報
俳優の児玉清さん死去 アタック25司会者(共同通信) - エキサイトニュース

夜になって突然飛び込んできた、児玉清さん死去のニュース。

ええっ!と驚きました。

ツイッターなどを見ると、激やせが話題になっていたらしいけど、その様子は知らなかったので、寝耳に水でした。

児玉さんには、数年前、取材でお会いしたことがあったんです。

部屋に入ってくるなり、華やかなオーラがありました。
ピシッと背筋が伸びていて、と~ってもダンディで、知的でお話もおもしろい。

それでいて全然気取ってなくて、マネージャーすらつけないで、一人でふらりと取材場所にやってきたんです。
周囲にも気配りがあって、それはそれは素敵なおじさまで、いっぺんでファンになってしまいました。

大変な読書家で書評とかも書いていたようです。でも、確か娘さんを胃がんで亡くされていたと聞いてます。娘さんに続いて、ご本人も…。
さぞや無念だったでしょう。

77歳、まだまだ活躍できたはず。もっといぶし銀の演技を見せてほしかった。
う~ん、ちょっとショックです。

ご冥福をお祈りいたします。
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Top▲ | by yurara28 | 2011-05-17 21:45 | その他
踊るイルミハウス
ツイッターで見かけて驚いて、思わず自ブログに貼り付けてしまいました。
踊るイルミネーションハウスです。場所はアメリカのよう。

まずはご覧あれ!





今日1日頭ん中に、この音楽がグルグルしそうです(^^;)。
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Top▲ | by yurara28 | 2010-12-23 09:11 | その他
明日は首都戒厳令?
ツアーレポの途中ですが、明日はオバマ大統領が来日(「おばま」で変換すると、どうしても「小浜」になってしまう)。

e0100044_18454472.jpg東京の辺境の地の道路で、見かけました。「外国要人」とはオバマ大統領に他ならない。

写真を撮ったときは、まだ、日程変更の前だったよう。陸軍の銃乱射事件で亡くなった人の追悼式に出席するとかで、確か1日ずらしたんだよね。直前の日程変更で、ロジのスタッフは、さぞやドタバタしたんでしょうな。

明日は1万6000人もの警備陣を投入するんだそうで。東京は警官だらけ。首都厳戒。都心には近づかないようにしよう。
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Top▲ | by yurara28 | 2009-11-12 19:01 | その他
街角掲示板の訃報
街の掲示板。交通安全週間のお知らせなどは、見もしないが、地域の人の訃報が載っていると、必ずチェック。特に顔見知りがいる訳でないけど、訃報は目を引く。見るのは、主にその年齢だ。

今日は4枚も貼ってあった。右から72歳男性、あらあら、少し早かったかも。平均年齢くらいまでがんばれたらよかったのにね。

続いて、95歳女性、96歳女性、おお、ご長寿ですな。安らかに。4人目…

102歳女性。

100歳以上の訃報を見たのは、これで2度目。前はジャスト100歳だったから、これまで私が見たご近所の訃報の最高齢になる。

ひゃ~、1世紀以上生きちゃったってわけね。100歳以上なんて、滅多にないご長寿かと思ったけど、けっこういますね。全国で2万人だっけ? ここまで長生きすると、天寿を全うされて、おめでたい気がする。長~い人生行路、ご苦労様でした。

考えてみりゃ、私なんてその半分以下だ! わ~お、まだ人生半ばのヒヨッコだあ。がんばろー^^。

訃報を見て元気づけられた私でした。不謹慎? 
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Top▲ | by yurara28 | 2009-07-09 23:56 | その他
ハートのプチプチ
e0100044_14564317.jpg今日、荷物を梱包していて、プチプチを箱に合わせて切っていたら、ハート型のプチプチを発見!

縁起物と思って、写真だけはパチリ。でも、そのまま梱包。送ってから調べたら、1万個に1個のレアものだったらしい。く~、とっときゃよかった。先方にお知らせして、取り返すか。それも大人げないか(汗)。

さいなら、ハートのプチプチ~(T-T)/^。
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Top▲ | by yurara28 | 2009-06-22 15:03 | その他
メガネのレンズ無料交換てさ…
私はかなり度の強い近視なので、コンタクトとメガネを用途によって使い分けている。

外出するときは遠目用のコンタクト、PC作業など近いところを見るときは、度を弱くつくっているメガネ。コンタクトでPCを見ると、目がとても疲れるので、家へ帰ると、すぐにメガネに換える。

それでも近頃、度が進んだのか、メガネが見えづらくなってきたので、つくり直すことにした。お手頃価格でメガネをつくれるとあるチェーン店で。

検眼すると、今のメガネより度数を2度くらい上げないと、見える感じがしないので、-2度アップしてつくってみた。

近視が強いので、もちろん圧縮レンズ。圧縮しなかったから、牛乳ビンの底メガネになってしまう(←これ、わかる人は私と同年代?牛乳ビンの底なんて、若い人は知らないよね)。圧縮レンズは、普通のレンズより高額だけど、必要だから仕方がない。

普通のメガネなら、30分で仕上がるが、私のは外部に出さないと加工できないので、1週間待ち。目が悪いと、こういうところもハンデだ。

1週間経ち、ようやくでき上がった。しかし、いざ、かけてみると、検眼のときには感じなかった違和感を覚える。

度がやけに強く感じられ、と~っても目が疲れるのだ。光がカッキーーンと、強烈なコントラストで視覚に入ってきて、まぶしくてきつい。かけた途端に疲れてきて、とてもPCなど見ていられない。

それでもかけていれば、慣れるかもしれないと思って、2週間以上かけ続けてみた。しかーし、一向に楽にならない。保証書を見ると、1ヶ月以内なら、度数の無料交換が可能とある。迷った末、交換を決意。度数を1度下げてもらいたかったのだ。当然、すんなり交換に応じてくれるものと思っていた。

ところかところが、甘かった。店の不利益になることだからか、特に私のレンズは圧縮レンズで、少々高いからか。交換させまいとする、店側のものすごい説得工作が待っていた。

スタッフ「これまでのメガネをPC用に使って、つくった方を外出用にすればいいのでは?」
「う~ん、そうは思ったけど、やっぱり疲れるので。それに、外へ行っても近くを見ることはあるし、外出する時は、コンタクトを使うから」

スタッフ「度数を1度くらい変えても、疲れる度合いはほとんど変わらないですよ」
「でも、検眼用のメガネではかなり楽に見えますが」

スタッフ「つくり直すとなると、また1週間かかるので、お客さんにとって、その時間はムダだし、また来店しないとならないし、あまり得なことはないんじゃないですか」
「今のメガネもコンタクトもあるので、大丈夫だし、家も近いので、問題ないです」(そもそも、得かどうかは、スタッフが判断することではないと思う)

こんなやり取りが延々続き、なかなか交換に応じてくれない。あげく、グッドアイデアとばかり――
スタッフ「それなら、メガネを少しずらしてかけてみませんか。度数が1度くらい下がって見えます。フレームを調整しますよ」。
「???」

おいっ、鼻メガネにせいっちゅうんかいっ! 

いくらなんでもそりゃないでしょうが。これって、説得マニュアルがあるのかもしれないけど、呆れたを通り越して笑える(^o^)。レンズ交換でなく、フレーム調整で終わりかよ。

だーんまりしていたら、やっと折れて、交換に応じてくれた。は~、無料交換なんて、太っ腹なこと書いてあっても、簡単に交換なんてしてくれないのね。

もちろん私だって、安易に取り換えてもらおうと思ったわけじゃないし、せっかく作ってもらったのに、申し訳ない気持ちはある。

でも、これってサービスの一環なんでしょ。私は何ら不正な要求をしているわけではないのに、「アンタの言い分はおかしい」という調子で、責められている気分にさせるのは、いかがなものか。でも、一番気分悪かったのは、このスタッフの態度がとっ~ても意地悪だったこと! 

e0100044_12321433.jpg結局、1週間かかるといっていた交換だが、たったの2日で出来上がり(な~んだよ><)。これが→本日、手元にやってきた新しいメガネ。赤いフレームになりました。多少は賢く見えるでしょうか(笑)。もっとハードな香山リカ風にすればよかったかな。

今度こそ度数がバッチリあって、目にグンと優しくなった。執拗な説得工作にめげないで、交換してよかった~^^。でも、これで私はブラックリストに載ったのかな?

>>最近ハマっているおやつ
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Top▲ | by yurara28 | 2009-02-22 00:17 | その他
ネイル体験
ご無沙汰しております。最近毎度このフレーズではじまってしまう。ちょっと一息つきました。午後から時間が空いたので、こんなところへ行ってみました。

ネイルサロン

でございます。ゆらら人生2度目の体験です。前回は普通の1色パターンでおもしろくなかったので、紹介しなかったけど、今回はグラデーションにチャレンジ。

e0100044_21345861.jpg節くれだった生活臭あふれる指でごめんなさい<(_ _)>。1ヶ月もたせるために、ギリギリまで短く削ってもらったので、余計にみっともなくなってます。

クリア(透明)のカルジェルに白でグラデーションをかけてもらいました。地味~な感じは否めませんが、このくらいで十分。カルジェルっていうのは、ジェル状のマニュキアで、ちっとやそっとではとれません。いわば、ビニールコーティングのようなもんです。

説明しなくてもわかるよ、という人が多いだろうけど、私はネイル初心者なので、わからない用語だらけ。バイオジェル、ファイリング、スカルプチャー…、メニューが読めないっ! ただ今勉強中です(汗)。

ネイルは以前からやってみたいと思っていたけど、オバさんは爪の形が悪い上、サロンは若い子ばっかりで、いささか気後れしてました。

近所に新しいサロンができて、オープニングキャンペーンをやっていたので、近所なら、カッコつけないでいいやと、思い切って出かけてみました。

サロンといっても、さすが下町。料金も割安だったけど、内装もダサかった。接客態度も出来栄えも、いま一つ。ガラガラだったし、次はここへは行かないだろうな。前回行ったサロンの方が、料金は高いけど、接遇がよかった。やっぱりケチっちゃいけないね。

と、課題もあったネイル体験ですが、ずっと家にカンヅメでストレスたまっていたので、こういう解消法もありだと思いました。次はフレンチネイル(先だけ色が違うスタイル)にしたいな~^^。
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Top▲ | by yurara28 | 2009-01-19 22:10 | その他
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