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いつの間にか、ランニングブログと化しておりまする^^
by ゆらら
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[レース]
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1/25 勝田全国(フル)
3/8 大山登山
3/29 佐倉朝日(フル)
4/12 早稲田本庄CC
4/19 毛呂山トレラン(DNS)
5/10 仙台(ハーフ)(DNS)
5/23 三浦半島みちくさ(60k)
6/7 横田駅伝
7/12 所沢8時間耐久
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11/15 金沢マラソン(フル)

2014 
1/19 スイーツ(10k)
1/25 東京30k
2/16 熊本城(フル)
3/9 大山登山
3/23 板橋City(フル)
4/6 青梅高水山
4/19 五色桜駅伝
5/4 春日部大凧(ハーフ)
5/24 三浦半島みちくさ(60k)
6/1 ハーフリレー
6/29 両神山トレラン(DNS)
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8/3 上野公園元気早朝(5k)
8/23 安達太良山登山
9/7 柏の葉リレー
10/5 白井梨(DNS)
12/14 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)


2013 
1/27 新宿シティハーフ(ハーフ)
2/17 青梅(30k)
3/10 名古屋ウィメンズ(フル)
4/7 鶴沼(52k)
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5/4 春日部大凧(10k)
6/1 東京柴又(60k/DNS)
7/14 小布施見に(ハーフ)
8/25 柏の葉リレー
10/6 東日本国際駅伝
10/20 四万十川(60k)
11/10 ねりま光が丘ロードレース(ハーフ)
11/24 つくば(フル)
12/8 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)

2012
1/8  谷川真理ハーフ(ハーフ/DNS)
1/21 荒川30k冬大会
2/4  東京ゲートブリッジ完成記念スポーツフェスタ
3/4  渋谷・表参道ウィメンズ(10k)
3/18 板橋City(フル)
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2011
6/12 ひがしねさくらんぼ(ハーフ)
9/18 田沢湖(20k)
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"Pink dot1" Skin
by Animal Skin
腰が痛い
去年はさんざん病院にお世話になってしまった。今年は健康診断と仕事以外では、病院には行かないぞっ!と誓うも、わずか1ヶ月半で、その誓いは破られてしまった…。

ここ2週間ほど腰が痛い。最初はいつもの腰痛かと思っていたが、腰全体がじんわり痛く、おまけに右足の付け根から大腿部にかけて痛みが広がってきた。

う~ん、こりゃまずいかも。行きたくないが、重い腰(痛い腰?)を上げて、病院へ。去年、捻挫で行った整形クリニックに行こうと思ったが、また、行くのもなんだか躊躇。

そういえば、年末に新しい整形クリニックがオープンしていたっけ。どんなところだろ? 近いので、行ってみることにした。

クリニックは空いていた(これはいいのか、悪いのか)。すぐに名前を呼ばれ、診察室に入ると、ドクターは大きな声で「こんにちは~!」といって、立ち上がって迎えてくれた。

立って診察室に迎え入れてくれたドクターなんて、いまだかつて見たことがない。握手こそなかったが、アメリカ並みか。最大級の歓待ぶり?に少々戸惑うも、好感度ググっとアップ。

症状を話してレントゲンを撮って、再び診察室へ。「軽度の腰椎間板ヘルニア」との診断。今すぐにどうなるわけではないが、悪化すると、足が上がらなくなることもあるとか。

原因は…そうですよ、いわれなくてもわかってます。「加齢」ですよ。

リハビリ室での牽引を勧められたが、リハビリって、年配の人ばかりで、少々抵抗がある。ストレッチなどで、なんとかしのぎたい。

このドクター、かなり熱い。説明を熱心にしてくれる。しかし、初めは気が付かなかったが、日本語の使い方がところどころヘンな感じ。方言というのではなく、外国語なまり。名前は日本名なので、どうやら日本に帰化された外国人ドクターのようだ。

テンションが、少々日本人離れしていることに納得。もっとも外国人だろうが日本人だろうが、きちんと治療してくれれば、何の問題もないけどね。

痛み止めとビタミン剤を処方される。その薬は捻挫の時も入院時ものんだお馴染みの薬。試しに
「ジェネリック(↓参照)はないの?」と聞いてみたら、
「ありますよ。でも…」
といって、ジェネリックの危うさを憂う自説を、これまたとうとうと説いてくれた。

問題ないと思っていたけど、そこまでいわれると、「絶対ジェネリック!」といい出しにくい。素直に処方された薬をもらうことにした。

でも、後で考えたら、先発品の効き目はよくわかっているので、比べるためにもジェネリックをあえてお願いすればよかったかな、と思った。いくらぐらい安いのかも知りたかったし、少し考えが足りなかったかも。

とりあえず、今週は薬を飲んで、おとなしくしてます。だいぶよくなってきました。



generic name(一般名)のことで、後発医薬品と呼ばれます。先発でつくられた医薬品の特許が切れた後、同じような成分で製造された医薬品。膨大な開発費がないため、先発品に比べると安価であり、厚労省は医療費削減のため、ジェネリックの使用を推奨しています。
詳しくはこちらへ(←このサイト優れモノです)。
Top▲ | by yurara28 | 2008-02-27 10:33 | 健康
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