いつの間にか、ランニングブログと化しておりまする^^
by ゆらら
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[レース]
2015 
1/25 勝田全国(フル)
3/8 大山登山
3/29 佐倉朝日(フル)
4/12 早稲田本庄CC
4/19 毛呂山トレラン(DNS)
5/10 仙台(ハーフ)(DNS)
5/23 三浦半島みちくさ(60k)
6/7 横田駅伝
7/12 所沢8時間耐久
10/3 ベジタブル・マラソンin彩湖
11/15 金沢マラソン(フル)

2014 
1/19 スイーツ(10k)
1/25 東京30k
2/16 熊本城(フル)
3/9 大山登山
3/23 板橋City(フル)
4/6 青梅高水山
4/19 五色桜駅伝
5/4 春日部大凧(ハーフ)
5/24 三浦半島みちくさ(60k)
6/1 ハーフリレー
6/29 両神山トレラン(DNS)
7/19 小布施見に(ハーフ)
8/3 上野公園元気早朝(5k)
8/23 安達太良山登山
9/7 柏の葉リレー
10/5 白井梨(DNS)
12/14 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)


2013 
1/27 新宿シティハーフ(ハーフ)
2/17 青梅(30k)
3/10 名古屋ウィメンズ(フル)
4/7 鶴沼(52k)
4/21 チャレンジ富士五湖(72k/DNS)
5/4 春日部大凧(10k)
6/1 東京柴又(60k/DNS)
7/14 小布施見に(ハーフ)
8/25 柏の葉リレー
10/6 東日本国際駅伝
10/20 四万十川(60k)
11/10 ねりま光が丘ロードレース(ハーフ)
11/24 つくば(フル)
12/8 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)

2012
1/8  谷川真理ハーフ(ハーフ/DNS)
1/21 荒川30k冬大会
2/4  東京ゲートブリッジ完成記念スポーツフェスタ
3/4  渋谷・表参道ウィメンズ(10k)
3/18 板橋City(フル)
4/15 かすみがうら(10マイル)
4/29 果物と自然の里いしおかトレイルラン(9k)
5/4 春日部大凧(10k)
6/3  横田駅伝(5k)
6/10 南魚沼グルメM(ハーフ)
6/24 冨里スイカロードレース(10k)
7/7  隅田川テラス七夕ナイトラン(ファンラン)
8/11 ランステ夕涼みエキデン(5k)
9/9  朝霧高原トレイルランレース(22k)
10/7 東日本国際駅伝(5k)
10/21タートル(ハーフ)
11/11陣馬山トレイル(23k/DNF)
12/9 御岳山トレイル(15k/DNS)
12/23足立フレンドリー(10k)

2011
6/12 ひがしねさくらんぼ(ハーフ)
9/18 田沢湖(20k)
10/2 白井梨(10k)
10/16 タートル(10k)
12/23 足立フレンドリー(10k)
12/4 いすみ健康(ハーフ)





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いすみ健康マラソン
昨日4日、いすみ健康マラソン、ハーフの部に出場してきました。

千葉県いすみ市で開催されるマラソンですが、増田明美さんの故郷で、「増田明美杯」というサブネームもあります。

今回は去年に続いて2回目。外房線に延々と乗らないとならないので、遠いんだけど、スタッフの気持ちの良い挨拶とか、沿道の人々の応援(特にばあちゃんたちの)、人海戦術なんだけど、と~ってもスムーズな運営とか、マイナーながら、素晴らしい大会なので、また参加してしまった(;^。^A。

タートルマラソンの後、1ヵ月空いていたので、しっかり練習して、と思っていたけど、結局、地方に行ったりしていて、大して走り込めなかった。

実は先週火曜日に走ったとき、右膝のお皿が痛かった。膝頭って半月板? う~ん、もうケガはイヤだなあ。

と、まあいろいろ事情はありますが、去年の骨折明け直後のレースより、なんぼもマシ。

天気はピーカン、湿度も低く絶好のラン日和、楽しむっきゃない(^o^)。

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また、この駅へやってきました。年に一度のにぎわい、たぶん^^。
ランナー続々集結。ここから10分ほど離れた会場へ。

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メイン会場の岬ふれあい会館です。

受付を済ませ、着替え。といっても、ウエアはもう着ているので、上着を脱ぐだけ。
半袖でアームウォーマーを付けて走ります。軽い準備運動をして、スタートラインへ。

目標は2時間6分です。km/6分で走れればいいな、と密かに目論んで、スタート!

最初は6分を上回るペース。後半バテることを考えると、順調な出足。

途中、のどかな田園風景を通り抜け(といっても稲刈り後)、橋を渡ったり。ああ。ここ去年も通ったっけ、と周囲を見回す余裕がありました。

そうそう、今回初めてスーツランナーさんを見ました。背広を着て、ネクタイしめて、ビジネスマンの格好で走るランナーです。

変わり種に「サラリーマーーン!」と子供たちに声をかけられ、けっこうな人気(笑)。

でも、途中でコース脇に出てネクタイを緩めていました。その後見かけなかったので、ひょっとすると、その時スーツを脱いで、普通のランナーになってしまったのかも(→いや、やっぱりスーツで完走したらしい)。

スーツランナーにも人によってスタイルがあるらしく、単にスーツだけでシューズはランシューとか、シューズも革靴、アタッシェケースに日経新聞を持ってなんていう強者もいるらしい。

今回の方はスーツに革靴だったような。

そうこうしているうちに、折り返し点。59分10秒くらい。おお、1時間切ってる! 
さあ、後半もがんばるぞ!と気合を入れ直して、折り返しました。

なのになのに、去年ほど悲惨ではないけど、だんだん足が重くなってきて、いつの間にか失速…。
やっぱり練習不足とスタミナ切れか。

膝は数回痛みを感じたけど、その都度無視して走り続けました。

ゴーーーール! 

結局、2時間8分9秒(ネットタイム)でした。
目標は達成できなかったけど、自己ベスト更新です。ぜんぜん早くないですが、まだ3回しか走ってないですから(;^。^A。

去年の2時間33分から考えれば、信じられないくらいよく走った、です(前回遅すぎ><)。
50代のオバちゃんでも、まだ進化はできるんだと、思うと妙にうれしい(^o^)ノ。

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記録証をもらいに行ったら、「ラッキー賞です」といわれました。

「ラッキー賞って何?」

なんやよくわからないけど、景品がもらえるらしい。
景品をもらう列に並び、前のおじさまに
「何がラッキーなんでしょうかね?」と聞いたら、
「順位がゾロ目ってことじゃないすか」

記録証を見ると、確かにゾロ目。40歳以上の女子の部で88位でした。2ケタ順位ですが、分母は187人ですから(笑)。

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どうやらラッキーらしい


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こんなものいただきました。特産のタコを使ったレトルトカレーです。
やったーー!ってほどのもんじゃありませんが、タコ飯食べたかったので、うれしいや、ヘヘ(*^^*)。

参加賞はイヤーウォーマー。ありがちなTシャツはいらないので、これも気が利いてて、気に入ってます。
確か去年はネックウォーマーだったと思う。

他にこんなものもいただけるのが、いかにも手作り大会ぽくていい。
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手作りのアクリルたわしとブローチ。ほのぼの~。あ、お米も少々いただきました^^。

駅で電車を待っていたら、去年に引き続き、増田さん登場。
「とってもよい大会でしたー」と声をかけたら
「そういっていただけると励みになります」と答えてくれました。

電車がホームに入ってきたので、大急ぎでカメラを出して、写真を撮らせてもらったんだけど、急いでたのでシャッターを切り損ねたらしく、写ってなかった…。

うう、ここだけが痛恨のミス(--、)。

でも、心地よく帰ってきました。少々の筋肉痛とともに…。



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Top▲ | by yurara28 | 2011-12-05 23:40 | ランニング・トレラン
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