いつの間にか、ランニングブログと化しておりまする^^
by ゆらら
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"Pink dot1" Skin
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腸脛靭帯炎
先週末あたりから、右足のひざの外側に痛みがありました。

どこか筋を違えたかな、と軽く考えていましたが、日を追うにつれ痛みが増してきました。
月曜日は立ち上がろうとすると、激痛が走り、階段の上り下りもひと苦労。

ありゃ~、どうしちゃったんだろう。

ちょうどカカトの故障で整骨院へ行く予定だったので、カカトでなくひざを診てもらい、超音波を当ててマッサージしてもらいました。

でも、全然よくなった感なし。

しかし、翌日は私にほとんど唯一の夏休みで、玉原高原にラベンダーを見に行く予定にしていたので、よくなることを祈ってました。

しかし、翌朝もさして変わらず。でも、楽しいときは痛みも忘れるので、何とか行ってこられました(この話はまた後日)。

実は私の右足のひざの裏には、グリグリした塊があります。そういえば、そのことで、以前整形にかかった覚えが。

その塊は今もあって、歩くと突っ張る気がします。ひょっとして、これが原因?

しかし、これは何だったんだろう? 今となっては、その時の受診経緯がわからない。記憶がスコーンと抜け落ちているんです。

そうだ、確かブログに書いた! 

と思って、このブログを検索しましたが、ない。
どうもこの前作っていたブログに書いた模様。しかし、前ブログのパスワードがわからない。

ブログはもう何度もつくっては削除を繰り返しているので、IDもぐちゃぐちゃになっていて、探しているIDすら見つからない。

とりあえず、当たりを付けたIDで、パスワードの再設定をしてみるも、ログインできない。

しばらくあーでもないこーでもないをしていましたが、う~む、お手上げ。
結局、ひとつひとつエントリを遡って、やっとお目当てのものを探し当てました。

2005年5月に、確かにひざ裏のグリグリで整形外科を受診していました(ちなみにこの整形は今は閉院してます)。

MRIも撮ってました。良性の腫瘍ということで、一件落着していたようです。   

あって、よかった自分の記録!

経緯がわかっただけでも安心できました(でも、パスワードの問題は残ったが…)。

ブログって記録の役割もあるので、健康に関する問題などは、あとで振り返れるように、なるべく正確に書いておいた方がいいと思いました。

今日はずいぶん症状が緩和されたので、受診を迷いましたが、明日から1週間夏休みだそうなので、診てもらうことにしました。

結局、グリグリ(脂肪腫)は、ひざの痛みと直接は関係ない、とのこと。痛みは「腸脛靭帯炎」というものだそうです。

腸脛靭帯とはひざの外側を通過して脛骨外側についている靭帯のこと。その靭帯の炎症です。
「腸」の字が使われていますが、内臓の病気ではありません。

いわゆる「ランナー膝」とか「ランニングニー」とか呼ばれるものです。

まあ、そのうち治る…、そんな感じです。グリグリもとりあえずは、ほっておいていいそう。

「手持ちの湿布薬などをはっておいて」といわれただけでした。
あ、そうなの…(´-`)。

まあ、大したことなくてよかったけど、ランは痛みが引くまで、またもやお休みです。
まったく、さして走り込んでもないのに、ケガだけはいっちょ前で嫌になるな…。


しかし、これも記録なんで、ブログにはきちんと書いておこうと思いました。
タイトルもすぐに検索できるように、そのものズバリ病名にしてみました。
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Top▲ | by yurara28 | 2011-08-11 14:37 | ケガ
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