いつの間にか、ランニングブログと化しておりまする^^
by ゆらら
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1/25 勝田全国(フル)
3/8 大山登山
3/29 佐倉朝日(フル)
4/12 早稲田本庄CC
4/19 毛呂山トレラン(DNS)
5/10 仙台(ハーフ)(DNS)
5/23 三浦半島みちくさ(60k)
6/7 横田駅伝
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11/15 金沢マラソン(フル)

2014 
1/19 スイーツ(10k)
1/25 東京30k
2/16 熊本城(フル)
3/9 大山登山
3/23 板橋City(フル)
4/6 青梅高水山
4/19 五色桜駅伝
5/4 春日部大凧(ハーフ)
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6/1 ハーフリレー
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9/7 柏の葉リレー
10/5 白井梨(DNS)
12/14 みたけ山トレイルラン
12/23 足立フレンドリー(ハーフ)


2013 
1/27 新宿シティハーフ(ハーフ)
2/17 青梅(30k)
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8/25 柏の葉リレー
10/6 東日本国際駅伝
10/20 四万十川(60k)
11/10 ねりま光が丘ロードレース(ハーフ)
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12/23 足立フレンドリー(ハーフ)

2012
1/8  谷川真理ハーフ(ハーフ/DNS)
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2/4  東京ゲートブリッジ完成記念スポーツフェスタ
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2011
6/12 ひがしねさくらんぼ(ハーフ)
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"Pink dot1" Skin
by Animal Skin
全治2カ月
もう、お恥ずかしくて、書くのも嫌なんですが、またまたまた、足首にケガしました。

(「またまた」というのは、2007年8月2009年6月にケガしてます)。

e0100044_13503331.gif


先週の金土曜(10/1、2)、尾瀬に行ってきました。尾瀬は前から行ってみたかったところ。秋雨前線も小康状態で、絶好の天気に恵まれました。

尾瀬は、いま草紅葉が美しく絶景でした。周囲の山々は紅葉はまだでしたが、青い空に映え、とてもきれいだった。

が、初っ端デジカメが壊れ、写真は携帯のみで、失礼。
e0100044_1326881.jpg

この木道やもっと険しい山道を歩いているときは、大丈夫だったんです。“事件”はもう後わずかでバス乗り場、というときに起こりました。

最後の最後の平坦な砂利道を歩いているときです。やりました。グキッを。
e0100044_13371767.jpg
こんな平らな道だったのに…


去年駅の階段から落ちて捻挫したのは、左足ですが、今度は右足。でも、右も2007年に捻挫しています。

しかし、グキッ直後は、気が張っていたのか、なんとか歩けたので、そのまま帰ってきました。

当日の夜は痛かったけど、ずっとアイシングしていたせいか、去年の大捻挫ほど腫れてないし、内出血もひどくない。日曜には痛みも引いたので、てっきり、去年より軽いと思っていました。

一応今日の午前中整形外科へ。湿布をもらいに行くだけの軽い気持ちでした。だから、特にクリニックは選ばず、一番近いところへ。

ところがところが、予想に反して、捻挫ではなく、

骨折だった!

診断は右外踝の腓骨骨折、全治2カ月と判明…。

ズーーーン057.gif

聞いた時は「ウソでしょ?」と思いました。でも、レントゲンを見ると、踝の先の小さい骨ですが、確かに筋が1本、スッと入ってました。

骨折なので、今度はギプス生活になります。今日は簡易だけど、明後日、本格的に固定されるんだって。

3年前の捻挫で、靭帯とかもろくなっていたようです。もっとケアしないといけなかったのかも。

ギプスして歩けるんでしょうか。ギプスは生まれて初めて。どうなるのか、不安がいっぱい。

これから先の予定が気になります。仕事や旅行、ランのレース、どうしよう…。

自分の不注意さ加減にウンザリ。いつまでたっても学習できないヤツです+_+。
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Top▲ | by yurara28 | 2010-10-04 13:51 | ケガ
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